橄榄油不仅仅是健康的食用油，更是纯天然的美容佳品，是众多女明星的护肤法宝。比如著名意大利女星索菲亚•罗兰一直坚持使用橄榄油烹饪及沐浴，韩国美女金喜善也经常用来做全身护肤，国际女星玛利亚•凯丽则用橄榄油来美发… 在西方早年间，纯天然的橄榄油一直是有钱女人的美容专用品，因为其渗透力强，能迅速补充肌肤所需养分和水分，令肌肤细腻光滑，著名的埃及艳后就是用橄榄油护肤的忠实粉丝。
橄榄油无论是吃或抹均具有美容护肤的神奇作用，3千多年来成为无数精致女人全能“化妆品”。其富含不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，长期食用，可以改善生体机能，为肌肤带来所需养分。橄榄油外用，对皮肤的滋养也非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩增添光泽， 冬季使用还可以防止发皴，对手脚干裂、掉皮屑有极好防治效果（阅读：橄榄油秋冬护肤攻略）。
在选择橄榄油的时候，建议使用特级初榨橄榄油来用作保养肌肤和美容（请参考：橄榄油的种类）。而西班牙是世界上橄榄油的第一大生产国，拥有极高的生产工艺，在橄榄油生产方面的巨大投资使得西班牙出产的橄榄油品质极佳，让其天然营养成分被充分保留，每个精致女人都应该拥有一瓶品质上等的西班牙特级初榨橄榄油，作为美容的常备法宝。
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