橄榄油护肤的好处与用法

橄榄油除了食用外，具有天然的护肤功效，特别是由新鲜的橄榄冷榨而成的特级初榨橄榄油，它用作护肤品的历史已有数千年，在古代西方名媛贵族的首选护肤佳品，可以当成从头到脚的护肤品。今天就给大家介绍一下用橄榄油护肤的好处与用法，让你更好的利用手边的橄榄油。

橄榄油护肤的好处

纯天然的橄榄油富含肌肤所需的多种天然脂溶性维生素和矿物元素，包括与人体皮肤亲和力极佳的角鲨烯，这些营养物质非常容易被皮肤吸收，深层次进入皮肤，为其补充所需成分，还能起到很好的抗氧化的作用，减缓皮肤的老化速度。

橄榄油温和天然的特性，让它成为被很多高档化妆品用做基质，特别是在保湿滋润效果上非常好，虽然是»油»，但用后却清爽自然，能有效保持皮肤弹性和润泽。

橄榄油护肤的用法

1. 直接涂抹面部肌肤

你可以直接在洗净的皮肤表面，或是基础的护肤（擦完爽肤水）之后，在脸上直接涂上橄榄油，进行适度按揉，有益于保持水分并滋润营养肌肤，特别是在秋冬季节的时候，皮肤比较干燥，而橄榄油的保湿效果非常好，每日都可以使用。

2. 将橄榄油加在护肤乳液中

如果你不习惯直接将橄榄油涂抹在脸上，或者是想要更多的营养功效，那么你也可以将其混合在护肤品中。比如在晚上护肤时，滴1-2滴和晚霜一起混合涂抹，能够让皮肤健康状况变得更好。

3. 当成卸妆油来洁面

橄榄油还可以帮助洁面，拥有卸妆油的作用，能够有效清洁皮肤。在洁面前，用少量的橄榄油在脸上轻轻的打圈按摩，让面部的细小污渍渐渐的溶在油中，还能有效的去除油彩与化妆品，之后再用温和的洗面奶将这些污渍洗掉，能深层除去毛孔内肉眼看不到的污垢，长期使用能够提高皮肤的光泽和弹性。

4. 洗澡时添加在沐浴乳中

在沐浴的时候，将橄榄油混合在沐浴乳中，将沐浴露的泡泡涂满全身以后，用双手对皮肤进行适当的按摩，既能清洁肌肤，又能缓解干燥状况。 在洗完澡以后，也可以将少许橄榄油涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑，恢复自然弹性。如果是浴缸的话，也可以直接将几滴橄榄油滴在鱼缸里。

5. 当成润肤霜来缓解皮肤开裂

在秋冬季节，皮肤特别容易干燥、瘙痒、 起皮、裂口子，而橄榄油天然的营养物质，能够润肌肤，可防止其皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒，比如在破裂的腿部按摩橄榄油有助于快速治愈不适症状。适合肌肤干燥的人群进行常规护肤，只需要早晚用少许橄榄油擦抹患处，能起到意想不到的滋润功效。

选择护肤用的橄榄油的注意事项

橄榄油可以作为天然温和的优质护肤品，但是需要注意的是并不是所有的橄榄油都可以直接涂抹在脸上，一定要注意区别不同类型的橄榄油。只有纯天然的特级初榨橄榄油，酸度不超过0.8，才适合作为护肤用途，这种类型的橄榄油由橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，没有任何防腐剂和添加剂成份，保留了天然营养成分。反之，若是经过精炼加工的油脂，或是橄榄调和油，是不建议用做护肤的。

西班牙是世界橄榄油生产的中心，全球一半以上的优质橄榄油都来自这里，想要保证获得最佳的护肤功效，推荐购买西班牙原装进口的特级初榨橄榄油。

好了，以上是我们为你总结的橄榄油护肤的好处与用法，现在是不是对其有更加深刻的认识了呢？