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食谱
西班牙橄榄油彩虹沙拉
返回菜谱
Inicio
»
Shi Pu
» 西班牙橄榄油彩虹沙拉
准备过程
鸡胸肉切大片,用西班牙特级初榨橄榄油,盐,黑胡椒腌制15分钟。
番茄、黄柿子椒、以及剩下的蔬菜洗净切丁。
锅中倒入2勺西班牙特级初榨橄榄油,放入鸡胸肉,放凉切丁。
用生菜叶铺在碗底,按颜色依次将切丁食材放入碗内。
倒入1勺西班牙特级初榨橄榄油、白醋、柠檬汁、盐、黑胡椒、少量糖调成的油醋汁。
点击下载:西班牙橄榄油彩虹沙拉食谱
15 min
初级
15 min
初级
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成分
所需食材
鸡胸肉:200克
番茄:1个
黄椒:1个
生菜:半颗
西班牙特级初榨橄榄油
:3勺
白醋:1勺
柠檬汁:1勺
盐:适量
糖:适量
黑胡椒:适量
Nº de raciones:
1
分类
肉
鱼
蔬菜
饭后甜点
沙拉
典型的西班牙菜
西班牙特色小食
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大米
鸡蛋
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