食谱

凯撒沙拉调料制作

返回菜谱

沙拉菜健康而美味,很多注重健康和身材的人都喜欢吃沙拉,因为可以减少脂肪的摄入,还可以补充维生素蛋白质,那么好吃的沙拉的关键在哪里呢?除了原材料以外,最重要的便是沙拉调料了。

营养美味的沙拉调料可谓是沙拉的点睛之笔,而在调料中使用西班牙特级初榨橄榄油(一定要记住是特级初榨,推荐阅读:橄榄油的种类)又是锦上添花之举。现在教大家可以在家轻松DIY的凯撒沙拉调料,让我们做起来,和亲人朋友一起享受健康生活吧!

凯撒沙拉调料做法

  1. 将西班牙特级初榨橄榄油、柠檬汁、盐、帕尔玛干酪、蛋黄酱、去籽的墨西哥辣椒、鳀鱼、大蒜都放入食品加工机中。
  2. 使用食品加工机,充分加工直至成糊状。
  3. 将调料放置于冰箱中,冷藏4小时以上,使味道充分混合。

凯撒沙拉调料可以搭配不同种类的沙拉,尽情发挥你的创意吧。制作你的专属营养美味沙拉调料,享受美食零负担!

色拉Dressing——凯撒沙拉调料

15 min
初级

成分

  • 西班牙特级初榨橄榄油 2大汤匙
  • 柠檬汁  3大汤匙
  • 盐 1/4大汤匙
  • 帕尔玛干酪 1/2量杯
  • 蛋黄酱  1/2量杯
  • 墨西哥辣椒(去籽)1个
  • 鳀鱼 1罐
  • 大蒜 6瓣
Nº de raciones: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
5道橄榄油家常小炒,十分钟就上桌
30 min
初级
日式生鱼片
30 min
初级
凉拌马兰头
30 min
中级
用橄榄油做宫保鸡丁
30 min
中级
牛奶香炸面包
30 min
初级
清蒸白鱼
30 min
中级
橄榄油煎百合虾饺
30 min
中级
手撕包菜
15 min
初级
辣子鸡
15 min
初级
清蒸桂鱼
60 min
中级
橄榄油香椿炒鸡蛋
15 min
初级
橄榄油菌菇盅
15 min
初级