食谱

橙片鸡柳蔬菜沙拉
返回菜谱
Inicio » Shi Pu » 橙片鸡柳蔬菜沙拉

营养学家都在推荐、减肥党挚爱的西班牙特级初榨橄榄油来制作沙拉。橄榄油中含有单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，健康程度令其他食用油望尘莫及。现在要教大家一道用西班牙特级初榨橄榄油特制的沙拉，简单易学，美味健康，赶紧学习起来，为心爱的家人朋友来一道健康美味吧！

橙片鸡柳蔬菜沙拉做法

  1. 将煮熟的鸡柳切成细条。
  2. 将所有蔬菜叶混合，盖上橙片和鸡柳。
  3. 食盐调味，施以葡萄黑醋酱和西班牙特级初榨橄榄油即成。

想学习更多沙拉的做法吗？推荐阅读：俄罗斯沙拉

橙片鸡柳蔬菜色拉

15 min
初级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

  • 蔬菜叶 100g（豆瓣菜、芝麻菜、红叶生菜、生菜和菠菜）
  • 橙片 25g
  • 煮熟鸡柳 50g
  • 葡萄黑醋酱 10ml
  • 西班牙特级初榨橄榄油 10ml
  • 食盐调味
Nº de raciones: 4

分类

阅读量最高

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油炸蘑菇丸

橄榄油炸蘑菇丸

看菜谱
30 min
中级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
橄榄油南瓜炖蛋

橄榄油南瓜炖蛋

看菜谱
15 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油炸西葫芦

橄榄油炸西葫芦

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
特级初榨橄榄凉拌小菜做法

特级初榨橄榄凉拌小菜做法

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
小黄瓜炒蘑菇片

小黄瓜炒蘑菇片

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
茭白怎么做才好吃？3不能错过的茭白食谱

茭白怎么做才好吃？3不能错过的茭白食谱

看菜谱
15 min
初级
2 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 5
橄榄油烤火鸡

橄榄油烤火鸡

看菜谱
60 min
中级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
香菇蒸鳕鱼

香菇蒸鳕鱼

看菜谱
60 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油啤酒烧鸡

橄榄油啤酒烧鸡

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
煎牛排的三种美味搭配

煎牛排的三种美味搭配

看菜谱
30 min
中级
1 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 5
黄瓜木耳炒鸡蛋

黄瓜木耳炒鸡蛋

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5